Prije svakog treninga i svaki dan napraviti vježbe istezanja koje su vidljive na slijedećem linku

VJEŽBE ISTEZANJA

RASPORED TRENINGA TRENUTNO NE VRIJEDI

A i B PROGRAM

Ponedjeljak - 17.30 dvorana OŠ Dobriša Cesarić

Utorak - 17.00 - dvorana OŠ V. Becić

Srijeda - 18.30 - dvorana OŠ V. Becić

petak i subota po najavi trenerice

POČETNICE I GRUPNE VJEŽEBE

skupina Retfala

utorak - 17.00 dvorana OŠ V. Becić

petak - 16.30 dvorana OŠ V.Becić

skupina Vijenac i Donji Grad

utorak 17.00 dvorana Gradske četvrti Vijenac

petak 16.45 dvorana Gradske četvrti Vijenac

informacije na Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

mob: 0922915993 i 0993681798

AOK OSIJEK - OK ĐAKOVO 1:3

Odlično odigrano protiv lidera prvenstva. S malo sreće mogli smo i iznenaditi

.................................

AOK OSIJEK II - OK BELIŠĆE II 0:3

Jako dobra utakmica, no Belišće je dokazao i pokazao zašto je vodeći na tablici naše skupine

.................................

TURNIR MALE ODBOJKE U SLAVONSKOM BRODU

OK SLAVONSKI BROD – ŽOK VALLIS AUREA 0:2 (20:25,20:25)
AOK OSIJEK – OK BILJE 0:2 (22:25,24:26)
ŽOK VALLIS AUREA – OK BILJE 2:1 (25:7,19:25,15:13)
OK SLAVONSKI BROD – AOK OSIJEK 2:0 (25:19,25:23)
AOK OSIJEK – ŽOK VALLIS AUREA 1:2 (4.:5,25:21,10:15)
OK BILJE – OK SLAVONSKI BROD 2:1 (25:4,21:25,15:5

I protiv Bilja i protiv Slavonskog Broda u svakom setu bili smo blizu pobijede. No, ipak izostanak Tapšanji, Bizacki, Lukac i Orgonaš je teško nadoknadiv pa set protiv najjače ekipe na turniru Valis auree nije bio dovoljan. Nažalost, samo jedna pobjeda, ili protiv Slavonskog Broda, ili Bilja, bila bi dovoljna za prolaz dalje. Ovako ništa. 3. mjesto koje nigdje ne vodi.

Ovaj vikend igraju se utakmice prenstva Slavonije i Baranje u maloj odbojci, te utakmice 2. i 3. lige

Zajednički treninzi se ne održavaju, a treneri će javiti kada će održavati individualne treninge