Nemojte previše brinuti koliko dugo ćete izdržati u položaju istezanja, već se fokusirajte na to da relaksirate svoje mišiće i da ih “resetirate” na njihovu normalnu izduženost u mirovanju što obično traje između 15-30 sekundi…
Subota, 19 Listopad 2019 19:21
U srijedu preskočila osobni rekord i uzela broncu u skoku uvis, ali sada s istegnutom zadnjom ložom nastupa na državnom prvenstvu u ritmičkoj gimnastici
Inga Rukovanjski ovih dana ima pravi test izdržljivosti. Prvo je s preskočenih 141 cm na svojih 160 cm visine osvojila brončanu medalju na gradskom prvenstvu srednjih škola Osijeka. No, uvijek nakon skoka uvis koji ne…
Ponedjeljak, 05 Kolovoz 2019 21:41
Osječki borci na European Universities Combat Championships
Laura Zahirović u borbi s Alina Przygoda s Federal University of Applied Administrative Sciences iz Njemačke s kojom odrađuje čvrstu i tešku borbu koja je cijelo vrijeme bila bez bodova do 10 sekundi prije kraja…
Utorak, 04 Lipanj 2019 19:49
Borci Essekera uspješni u Sisku
Borci Karate kluba Esseker su ovaj vikend uspješno nastupili na Sisak kupu.
Utorak, 04 Lipanj 2019 19:34
Taekwondo klub Osijek - uspješni i na Našice openu
U sportskoj dvorani u Našicama, održan je turnir, prvi po redu, „Našice open“. Na turniru je bilo prisutno oko 200 natjecatelja. Natjecanje se odvijalo u svim uzrastima vrtićancima, mlađim kadetima, kadetima, juniorima i seniorima u…
Dean Mistura, viši fizikalni terapeut, ovaj tekst napisao je prije nekoliko godina na portalu burza.com.hr, a zanimljiv je i sada za objavu. Dean Mistura viši je fizikalni terapeut, kinezioterapeut i kvalificirani kiropraktičar. Srednju medicinsku školu…
